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随着天气的逐渐炎热，越来越多的家长们开始在家中给宝宝进行洗澡，不少宝妈宝爸认为：“游泳不过是在水里扑腾几下”、“婴儿游泳就是宝宝洗澡”。

其实，这里面可是有大学问的，一起来看看吧！

过程不同

游泳包括热身操、游泳、洗澡、抚触四个过程，而洗澡只是其中的一个清洁过程。在游泳馆，专业的抚触师在宝宝游泳运动后会给宝宝做抚触，脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

目的不同

洗澡，是为了清洁皮肤、讲卫生。游泳是为了提高宝宝免疫力，让身体更加强壮。而且冬天的时候给宝宝们洗澡还需要注意很多细节问题，如室温，水温，方法等，一般新手的宝妈宝爸很难做到既能照顾宝宝情绪又能很好地给宝宝洗澡，而在专业的游泳馆则不用担心这类问题。

宝宝在水中游泳的意义

宝宝们在泳池里游来游去，看似只是在玩耍，但的确是在运动。婴儿游泳，虽说每次时间不长，只有10到30分钟不等，但对宝宝来说，绝对是一种运动量较大的全身运动。

水中的浮力及水波的拍打，不仅对宝宝们外周的血管起到按摩的作用，使心脏得到更好的锻炼，而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智商发育。

有助于胸廓的良好发育和肺活量的增加

水对胸廓的压力让宝宝在呼吸的过程中需要更加用力的收缩舒张肋间肌来完成整个呼吸过程。在这样高频率的呼吸情况下，通过水压的作用力收缩舒张肋间肌可很大程度的加强胸廓的良好发育和肺活量增加。

同时游泳有助于预防呼吸道疾病的发生，在游泳的过程中宝宝会将水蒸气大量地通过呼吸进呼吸道。这些温热且湿润的水蒸气能够滋润宝宝呼吸道，帮助湿化鼻粘膜及气管粘膜。达到预防呼吸道疾病的作用。

有助于增强心脏功能

适当的水温有助于宝宝全身血液循环速度的增加，水压对肢体的压力也可以促进末梢血液向心脏方向的回流。

有助于感觉统合训练

宝宝在水中游泳，充分锻炼了宝宝大脑对身体运动的整合能力，对骨骼和肌肉等运动器官的发展起到促进的作用。